TIPS
PENGAMBILAN ATAU MAKAN SUPPLEMENT DENGAN BETUL
Atau dalam hal ini cara makan dan waktu pengambilan VCO .
Tips
ini diberikan dan dijelaskan dari :
PUAN
VIVI NORYATI ( Saintis Perubatan daripada Universiti Malaya)
1. MAKAN / AMBIL supplement (VCO) selepas breakfast atau
sarapan pagi dan waktu malam(sebelum tidur) pada jam 10 malam
2. KERANA ?? Pada masa ini sistem pencernaan badan kita
menjadi sedikit slow atau kurang aktif. Jadi ini akan memudahkan supplement (VCO) bertindak dan bekerja dalam badan kita.
3. ELAKKAN pengambilan supplement (VCO) pada waktu tengahari kerana pada masa ini sistem badan kita sangat
aktif bekerja untuk mencerna makanan dan sebagainya.
4. ELAKKAN juga pengambilan supplement (VCO) sebelum makan kerana tindak balas mungkin tidak akan
berlaku/kurang kerana supplement yang kita makan akan ditimpa oleh makanan yang
kita ambil.
5. NAK KURUS??? Anda sendiri mesti pandai atur portion atau saiz
hidangan sendiri. PengambilanVCO akan menjadikan anda lebih bertenaga dan kadar metabolism
meningkat. Jika anda rasa selepas pengambilan VCO anda kerap rasa lapar dan nafsu makan membuak-buak , LEBIHKAN saiz hidangan atau pengambilan IKAN dan sayur dalam diet harian
anda.
6. PALING PENTING SEKALI . Pastikan anda minum air kosong dengan cukup
sekurang2nya 3 liter sehari untuk membantu proses penyingkiran atau
penyahtoksin dalam badan akan berjalan dengan lebih lancar dan badan akan
terasa lebih segar dan bertenaga sentiasa.
No comments:
Post a Comment